每个人每周平均会做五件“好事”，一年总计超过265件。最常见的善举包括为别人开门、问候别人以确保他们一切安好、试图增强别人的信心、捡起垃圾和向食物银行捐赠物品。
这项研究是由乐购委托进行的，是其“更强的开始”黄金资助计划的一部分。研究发现，善举可能会产生连锁反应。近一半的受访者表示，当他们看到别人做好事时，他们会获得更多的社区意识，三分之一的人会受到启发，去做自己的好事。
四分之五的人认为，善意的行为可以激励他人也这样做。心理学家兼广播员艾玛·肯尼说:“科学告诉我们，做好事可以带来心理上的好处，加强社会联系，甚至有证据表明它可以改善身体健康，有可能降低血压。”
“所以很高兴看到这么多人声称自己经常做好事，这不仅可能帮助别人，也可能帮助他们自己。”
3月16日(周六)下午12点至1点，全国100家乐购门店将举行“更强的开始”金奖庆祝活动。找到金券的顾客可以从三所选定的当地学校或儿童团体中选择哪一所学校或儿童团体将获得特易购提供的5000英镑黄金补助金，用于购买设备或健康食品。
乐购社区负责人克莱尔·德·席尔瓦说:“学校和地方项目对支持我们的孩子和社区至关重要。我们让到访这100家门店的顾客有机会为学校或团体带来改变，这些学校或团体正在他们家门口做着了不起的工作。”
Tesco Stronger Starts每年为5000多所学校和儿童团体提供500万英镑的资金支持。
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希望本篇文章《心理学家揭示：善行的益处与心理健康的关系》能对你有所帮助！
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